Yin Yoga et découverte des chakras
Le Yin Yoga est une pratique méditative profonde influencée par le Hatha Yoga, le Taoïsme et la Médecine Traditionnelle Chinoise permettant de se mettre à l’écoute de son l’intérieur.
Les postures sont tenues plusieurs minutes afin de nous assouplir et permettre aux tissus profonds (les tissus conjonctifs) et aux articulations d’être stimulés.
Cette formation est ouverte aux professeurs de Yoga ainsi qu'aux professionnels de la santé (infirmière, ostéopathe, psychologue….) et du bien-être en général (coach de vie, thérapeute..) qui envisagent de transmettre le Yin Yoga en coaching personnel ou en séances collectives du niveau débutant à intermédiaire.
Il s'adresse également aux personnes qui souhaitent approfondir leur pratique et leurs connaissances.
Le parcours de formation compte 50 heures en centre de formation.
Cette formation est accréditée YACEP Yoga Alliance (formation continue pour les enseignants de Yoga).
Pour vous préinscrire: ICI
Pour qui ?
Cette formation est ouverte à toute personne pouvant attester d'une pratique dans l'activité yoga à titre personnel (personnes qui souhaitent approfondir leur pratique et leurs connaissances) ou professionnel (professeurs de Yoga, professionnels de santé et du bien-être).
Cette formation fait preuve d’aménagements pour un public handisport.
Pré-requis
Présenter un certificat médical de non contre-indication à la pratique du yoga datant de moins d’un an à la date de l’entrée en formation.
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